• Sveikata, grožis

    Pasirūpinkite savo tinkama dantų būkle

    Norite pasinaudoti dantų implantavimo paslaugomis, tačiau iki šiol visiškai nesidomėjote odontologinių paslaugų rinka? Manėte, kad dantų implantai iš jūsų pareikalaus labai didelių investicijų? Jei taip, skubame jus nuraminti, kadangi dabartinė situacija yra labai palanki vartotojams. Todėl jei jums prireikė tokių odontologinių paslaugų, nevenkite odontologų – dantų implantavimas jums gali būti suteiktas labai sklandžiai, profesionaliai ir už prieinamą kainą. Tuo tarpu, jei norite sužinoti, kokia galėtų būti šių paslaugų kaina, tiesiog pasinaudokite internetine paieškos sistema, į ją įrašydami atitinkamą raktažodį, pvz., „dantų implantai (kaina)“. Tokiu atveju jums bus kur kas lengviau atrasti jums aktualią informaciją, peržiūrint šiuolaikinių odontologijos klinikų internetinius tinklalapius ir įvertinant jų teikiamų odontologinių paslaugų įkainius. Žinoma, galbūt kainos…

  • Sveikata, grožis

    Eteriniai aliejai gali pakeisti kai kuriuos vaistus

    Kuomet savo sveikatos problemas ir įvairius negalavimus imame spręsti pasitelkdami vaistus, dažnai susiduriame su dar didesnėmis problemomis. Jei vartojame vaistus, kurių sudėtis nėra natūrali, puikiai suprantama, kad tokiu būdu tik šaliname vienos ar kitos ligos padarinius, tačiau neeliminuojame ligos priežasties. Kaip bebūtų, tik nedaugelis žmonių atsigręžia į tai, kas yra natūralu, sveika ir nekenksminga mūsų organizmui. Todėl jei ir jūs šią akimirką mąstote apie natūralius sprendimus, eteriniai aliejai gali tapti puikiomis daugelio sveikatos sutrikimų sprendimo priemonėmis. Gerinamas miegas: levandų eterinis aliejus gali padėti išspręsti nemigos problemą. Pakaks ant pagalvės užlašinti vos kelis šio aliejaus lašus, kad galėtumėte greičiau pasinerti į ramų ir gilų miegą. Kūno sviestas/losjonas: sumaišykite kokosų aliejų, taukmedžio…

  • Sveikata, grožis

    Fotoepiliacija ir odos priežiūra

    Kaip šalinate savo odos plaukelius? Jei į šį klausimą atsakote kaip ir dauguma žmonių, tikriausiai kartas nuo karto susiduriate su įvairiomis alerginėmis reakcijomis ir kitais nepatogumais. Žinoma, šiuo atveju galvoje turime ne ką kitą, o būtent plaukelių šalinimą į pagalbą pasitelkiant skutimosi peiliukus. Ir nors tai yra labai pigus sprendimas (būtent dėl to jis yra vienas iš populiariausių), vis dėlto jį patariama pakeisti kur kas efektyvesniais pasirinkimais. Pavyzdžiui, puikia alternatyva galėtų tapti fotoepiliacija (lat. fotoepilācija), kurią pastaruoju metu renkasi vis daugiau moterų. Pagrindinis fotoepiliacijos privalumas – galimybė šią procedūrą atlikti namų sąlygomis. Kitas svarbus aspektas yra susijęs su šiuolaikinių fotoepiliatorių ilgaamžiškumu ir funkcionalumu. Trumpiau tariant, jei įsigysite fotoepiliatorių, galite net…

  • Sveikata, grožis

    Kaip užsisakyti krūtų didinimo plastinę operaciją?

    Sveikos moterys, neseniai pasididinau krūtis, todėl papasakosiu trumpai apie šią operaciją, kaip vyko visa užsakymo dalis. Pirmiausia susiradau geriausius plastikos chirurgus lietuvoje. Tai iš tiesų truko ilgiausia, užtrukau ieškodama gal 3 savaites. Pati gyvenu Kaune, tačiau radau, jog geriausias plastikos chirurgas yra Vilniuje, dirbantis klinikoje pavadinimu Plastimeda, tel. nr. 852142224. Paskambinus jiems, atsiliepė švelniu balsu kalbanti mergina :). Ji puikiai suprato ko aš noriu, puikiai žinojo kiek kokia nors operacija kainuoja, padėjo suplanuoti susitikimą su plastikos chirurgu. Kaip nebūtų keista, bet konsultacijos data nebuvo per daug toli, galvojau reikės laukti mėnesius eilėje – ne, pakako laukti vos kelias dienas. Apsilankius pačioje klinikoje Vilniuje, vos tik įėjus apėmė nuostaba. Ofisas puikus,…

  • Sveikata, grožis

    Jei išblėso noras sveikai gyventi

    Galbūt jau kurį laiką laikotės subalansuotos mitybos ir tinkamo sportinio režimo? Tačiau jums tampa vis sudėtingiau nenukrypti nuo savo kelio ir nenusižengti pagrindiniams sveikos gyvensenos principams? Su tokia situacija susiduria pakankamai didelė dalis žmonių, todėl svarbu žinoti kelias aktualias detales, kuriomis šį kartą pasidalins Smartonly.eu – sportui ir sveikatingumui skirtų technologinių prietaisų profesionalai. Save vertinkite teigiamai Daugybė žmonių rankas nuleidžia dėl vienos labai dažnos priežasties – jie save vertina labai prastai. Tokios neigiamos mintys neleidžia užtikrintai judėti pirmyn, sistemingai siekiant užsibrėžto tikslo. Be to, tai gali pastūmėti į savidestrukciją. Trumpiau tariant, tuomet, kai žmonės nevertina savęs teigiamai, įprastai nesaugo ir savo sveikatos, t.y. daro visą tai, kas yra žalinga ir…

  • Sveikata, grožis

    Grožio priežiūra artėjant vasarai

    Kai prasideda gražūs ir šilti orai, begalė žmonių ima jaudintis dėl savo išvaizdos. Juk puikiai suprantama, kad dažniausiai šaltuoju metų laiku savo išvaizdai skiriame mažiau dėmesio ir pastangų. Todėl jei ir jūs šią akimirką susirūpinote savo išvaizdos puoselėjimu, nes norite atšilus orams jaustis komfortiškai ir labiau pasitikėti savo jėgomis, pats metas imtis veiksmų. Nespėsite pastebėti, kai prasidės vasara, todėl nėra ko laukti ir dvejoti. Taigi, visų pirma turite įvertinti savo dabartinę grožio priežiūros rutiną. Pagalvokite, kas ją sudaro? Jei tai vos vienas universalus kremas – vargu ar tai galite vadinti grožio priežiūra. Tinkamą grožio priežiūros rutiną turėtų sudaryti daugybė skirtingų detalių, apie kurias verta pakalbėti šiek tiek plačiau, tokiu būdu…

  • Sveikata, grožis

    Jei norite vasarą atrodyti nepriekaištingai

    Jau nebe už kalnų vasara, o tai reiškia, kad daugybė moterų ir merginų ima galvoti apie tai, ką rengsis naująjį sezoną, koks bus jų įvaizdis ir ką jos galėtų padaryti geriau, kad šiltuoju sezonu atrodytų tobulai. Tačiau neretai šiuo laikotarpiu padaroma daugybė klaidų vien todėl, kad minėto rezultato siekiama pernelyg desperatiškai. Trumpiau tariant, daroma absoliučiai viskas, kas tik įmanoma, kol galiausiai suprantama, kad buvo padaryti kur kas daugiau blogo nei gero. Todėl norint tokių problemų išvengti, reikėtų galvoti apie tai, kas yra teisinga ir kas gali būti efektyviausia būtent jums. Neklausykite ką sako jūsų draugės ar pažįstamos – priemonės ir produktai, kuriuos jos naudoja ir kurie joms tinka, nebūtinai tiks…

  • Sveikata, grožis

    Užklupo gausus pomidorų derlius? Patarimai, ką daryti

    Esate didelis pomidorų mėgėjas ar mėgėja? Puiku, nes tuomet turbūt tikrai auginate pomidorus savo lysvėse. Kas gali būti geriau sodininkui mėgstančiam pomidorus nei itin gausus jų derlius? Taip manyti gana naivu, nes visi sodininkai, kurie yra susidūrę su didesniu nei tikėtasi derliumi ne visuomet buvo itin laimingi. Papildomas derlius – papildomos problemos. Žinoma, smagu matyti, jog pomidorai raudonuoja vienas po kito. Tačiau, ką daryti kai jaučiame, jog jau nebespėjame suktis virtuvėje ruošdami įvairiausias mišraines žiemai? Be jokios abejonės, pomidorai labai skanūs ir kai yra dar visai švieži, tačiau ne visuomet įmanoma suspėti juos laiku suvalgyti, kol jie dar nespėjo sugesti. Jei ir jus kamuoja šios dilemos apie tai, kur dėti…

  • Laisvalaikis,  Sveikata, grožis

    Sportas galimas ne tik sporto studijoje ar klube

    Ko gero daugelis žmonių sutiks, kad  sportas yra ypač svarbus kokybiško gyvenimo komponentas. O ar galėtų būti kitaip? Juk net moksliniais yrimais jau seniai buvo įrodyta, kad tie žmonės, kurie reguliariai sportuoja, džiaugiasi dailiomis kūno linijomis, didesne ištverme, stipresniais raumenukais, geresne nuotaika ir yra žvalesni. Na, o šiandien, kai labai didelė dalis žmonių dirba sėdimą darbą, sportas įgauna dar didesnę reikšmę. Tačiau dėmesį verta atkreipti į tai, jog labai daug žmonių galvoja, kad sportuoti galima apsilankius tik sporto klube ar studijoje. Tačiau tai – netiesa, kadangi, jei jūs norite iš tiesų sportuoti, tai galite daryti kur kas įvairesnėse vietose ir įvairiu laiku. Taigi, belieka tik sužinoti, kaip tai galite padaryti…

  • Prekės ir paslaugos,  Sveikata, grožis

    Ko vengti, kad stomatologijos kliniką pavyktų aplenkti?

    Turbūt nei vienam nepatinka lankytos stomatologijos klinikoje, tačiau ar kiekvienas žino, kad vengiant tam tikrų dalykų, šių apsilankymų skaičius gali gerokai sumažėti? Derinys karšta – šalta Karštas obuolių pyragas ir vanilinis plombyras? Šokoladinių ledų porcija ir puodelis kavos? Ką tik iškepę pyragėliai ir stiklinės šaltų sulčių? Sutikite, tokie deriniai skamba ypač patraukliai ir daugelių žmonių yra patys mylimiausi. Vis dėlto, pats metas įvardinti ir kitą šio malonumo pusę – derinys karšta – šalta ypač kenkia jūsų dantims. Todėl, jei norite kuo ilgiau išlaikyti puikią dantų būklę, išvardintais deriniais reikėtų mėgautis kaip įmanoma rečiau. Nenaudokite dantų krapštukų Dantų krapštukai –  ypač populiarus sprendimas, kuomet reikia pašalinti maisto likučius. Vis dėlto, jei…

lt_LTLithuanian