• Pilno spektro CBD aliejus
    Sveikata, grožis

    Pilno spektro CBD aliejus

    Ėmėte svarstyti apie galimybę įsigyti CBD aliejų? Jus labiausiai domina pilno spektro CBD aliejus? Tačiau jums šiuo metu trūksta informacijos apie CBD aliejaus naudą ir tai, kaip jis iš tikrųjų galėtų pasitarnauti jūsų atveju? Laimei, tai tikrai nėra problema, kadangi šiandien internete informacijos apie CBD aliejų, jo naudą ir vartojimą yra daugiau nei galite įsivaizduoti. Be to, kiekvienais metais yra atliekama vis daugiau naujų mokslinių tyrimų, kurių metu tiriamas CBD aliejaus poveikis žmogaus sveikatai ir savijautai, gautus rezultatus skelbiant viešai. Tokiu būdu galima labai lengvai susipažinti su CBD aliejaus poveikiu ir teikiama nauda. Be abejo, paprastai žmonės, kurie ima galvoti apie CBD aliejaus vartojimą, susiduria su tam tikrais sveikatos negalavimais,…

  • Sveikata, grožis

    Sveikų pusryčių gamybos patarimai šeimoms

    Pusryčiavimas neatsiejamas nuo sveiko gyvenimo būdo. Pusryčiai naudingi  mūsų sveikatai, savijautai ir  netgi nuotaikai, tačiau tikrai ne bet kokie pusryčiai garantuoja gerą savijautą ir užtikrina fizinės ir protinės veiklos našumą visą dieną. Taigi, jei norite kuo ilgiau išlikti sveiki ir energingi bei užtikrinti savo šeimos narių gerą sveikatą ir savijautą, žemiau pateikiame keletą sveikų pusryčių gamybos patarimų šeimai. Pirmiausia, žinokite, kad pusryčių maisto energetinė vertė turi sudaryti apie 25 – 30 % dienos kalorijų normos. Energija, kurią gauname kartu su pusryčiais, bus naudojama visą dieną, todėl  sveiki pusryčiai turi būti maistingi, subalansuoti ir turėti pakankamai  įvairių maisto medžiagų, vitaminų ir mineralų. Pusryčiuose turi būti daug lėtai virškinamų angliavandenių, kurie užtikrina…

  • Sveikata, grožis

    Keratino plaukų tiesinimo procedūros

    Keratino plaukų tiesinimo procedūra yra vienas iš patikimiausių būdų, kuriuo naudodamiesi galite lengvai ištiesinti plaukus pagal savo poreikius. Šiandien dauguma moterų, kurių plaukai garbanoti, garbanoti ir nevaldomi, ieško pažangių metodų, kaip ištiesinti plaukus. Todėl turiu jus supažindinti su keratino plaukų tiesinimo procedūra, kuri kasdien populiarėja dėl savo modernaus stiliaus ir metodų. Nesunkiai galite išanalizuoti, kad tai gana populiaru tarp miesto moterų. Leiskite man paaiškinti, kiek veiksminga ši keratino plaukų tiesinimo procedūra ir kokie yra jos privalumai ir trūkumai. Keratinas plaukų nauda Kam skirtas  plaukų tiesinimas keratinu  procedūra? Keratinas yra 100 % natūralus baltymas. Nustebsite sužinoję, kad apie 88 % mūsų plaukų sudaro būtent jis. Vienas iš pagrindinių šios procedūros privalumų…

  • Sveikata, grožis

    Kodėl turėtumėte reguliariai lankytis odontologijos klinikoje?

    Apsilankyti pas odontologą reikia ne vien tuomet, kai jau to būtinai reikia – skauda dantį, kraujuoja dantenos, nuskilo danties kraštas ar kt. Profilaktiniai vizitai išties labai svarbūs ir padeda užkirsti kelią didesnės problemoms bei palaikyti gerą burnos ir dantų būklę. Visgi, nors ir tą supranta, daugelis žmonių vengia profilaktinių patikrinimų ir lankosi tik prispirti bėdos. Odontologijos klinika Žirmūnuose dalinasi pastebėjimais, kodėl turėtumėte reguliariai apsilankyti pas savo odontologą. O įpratus lankytis pagal tvarkaraštį, o ne tik tada kai jau skauda, odontologijos kabinetas nebeatrodys toks baisus. 3 priežastys, kodėl reikia dažniau lankytis odontologijos klinikoje Tinkama dantų higiena Kad ir kaip gerai valytume dantis namuose, profesionali dantų higiena reikalinga. Priklauso nuo daug faktorių,…

  • Sveikata, grožis

    Kaip vyksta skoliozės gydymas?

    Skoliozė – tai stuburo iškrypimas į šoną. Stuburo iškrypimo gydymas stipriai priklauso nuo ligos kilmės, laipsnio ir ligos progresavimo greičio. Pagrindinis skoliozės gydymo tikslas yra ištaisyti stuburo deformaciją, jį stabilizuoti ir neleisti jam deformuotis toliau. Tam reikalingi profesionalūs ir kvalifikuoti specialistai. Svetainėje, kurioje daug informacijos ir reikiami kontaktai, jūs galėsite žengti pirmą žingsnį gijimo nuo skoliozės link. Juolab, jog tai paprastai yra vaikų liga, o jiems dar visas gyvenimas prieš akis. Tad neleiskite, kad šis negalavimas būtų kliūtimi jūsų vaikų sveikai ateičiai. Taigi, kaip supratote, skoliozė yra rimta ir pavojinga liga. Jai reikalingas kompleksiškas ir sistemingas gydymas. Kiekvienas susirgimo skolioze atvejis yra unikalus, tad individualus sveikimo planus – išties būtinas.…

  • Sveikata, grožis

    Koks dviratis tinkamiausias 10-12 metų vaikui?

    Ne viena sporto įranga taip nelavina raumenų ir nemotyvuoja to daryti kaip važiavimas dviračiu. Tik dviratis gali padaryti šias treniruotes ne tik naudingas, bet ir suteikti nepamirštamų emocijų ir įspūdžių. Be pusiausvyros palaikymo, važiavimas dviračiu padeda stiprinti ir lavinti kūno raumenis. Kaip išsirinkti gerą, kokybišką ir patikimą dviratį, kuris tinka ūgiui, svoriui ir važiavimo stiliui? Šį klausimą užduoda tėvai, rinkdami dviratę transporto priemonę, internetinėje parduotuvėje. Geriausias dydis, kuris tinka jūsų vaikui, yra tas, ant kurio patogiai jis jaučiasi važiuodamas dviračiu. Norint tinkamai pritaikyti dviratį, visada geriausia, kad vaikas išbandytų kelis dviračius asmeniškai, galėtų atsisėsti ant sėdynės, suimti vairą, išbandyti stabdžius paminti pedalus. Jei negalite asmeniškai nustatyti dviračio dydžio, vis tiek…

  • Kontaktiniai lesiai
    Sveikata, grožis

    Kontaktiniai lęšiai internetu – didžiulė lęšių įvairovė ir labai palankios kainos

    Nusprendėte, kad būtų pats metas savo daugybę metų dėvėtus akinius pakeisti kontaktiniais lęšiais, kurie būtų gerokai patogesni ir praktiškesni? Tokiu atveju, galite būti visiškai tikri, kad šiuolaikinėje rinkoje kontaktiniai lęšiai pasižymi ypatingai didele įvairove, tokiu būdu vartotojams suteikiant galimybę lengviau pasirinkti jiems tinkančius kontaktinius lęšius. Žinoma, jei iki šiol kontaktiniais lęšiais jūs nesidomėjote ir į juos nesidairėte, turbūt net nenumanote, kur galėtumėte pastaruosius įsigyti. Tačiau nėra nieko, ko jūs negalėtumėte atrasti pasinaudoję internetu. Šiomis dienomis lęšiai internetu tampa tikru išsigelbėjimu vartotojams, kurie neturi daug laisvo laiko ir kartu taupo savo pinigus. Todėl įvardinsime bent keletą privalumų, kuriais pasižymi internetinės parduotuvės, prekiaujančios kontaktiniais lęšiais. Daugiau elektroninių nei fizinių prekybos vietų Nors…

  • Sveikata, grožis

    Sportuokite ir būkite sveiki

    Sportas suteikia mums energijos, sustiprina mūsų sveikatą, pagerina mūsų nuotaiką ir padeda mums kur kas lengviau įveikti daugybę gyvenimiškų iššūkių. Todėl jei jūs šią akimirką jaučiatės pakankamai prastai, paklauskite savęs, ar jūs kasdien sportuojate? Jei ne, tuomet įvertinkite savo fizinio krūvio lygį ir suprasite, kodėl jūs susiduriate su prastesne gyvenimo kokybe. Be abejo, galite sakyti, kad jūsų prasta savijauta niekaip nėra susijusi su fizinio aktyvumo trūkumu, kadangi ilgą laiką jūs visiškai nesportavote ir jautėtės puikiai. Tačiau tai tikrai nereiškia, jog jūsų bloga savijauta nėra dėl fizinio aktyvumo trūkumo. Galite ne vienerius metus jaustis puikiai, tačiau galiausiai jūsų organizmas ima rodyti jums, kad jam be sporto yra blogai – ir tai…

  • Sveikata, grožis

    Kiek kalorijų suvartoti metant svorį?

    Šiuo metu klausiate savęs, kiek kalorijų turėtumėte suvartoti mesdami svorį? Per kelerius pastaruosius metus jūs priaugote ne vieną papildomą kilogramą, kurio norėtumėte atsikratyti, tokiu būdu pagerinant savo kūno linijas? Dabar studijuojate kaloriju lentele ir bandote suprasti, kokių priemonių turėtumėte imtis, kad galėtumėte labai efektyviai sumažinti savo svorį? Tačiau jūs taip pat turėtumėte atminti, kad kiekvieno žmogaus organizmas ir gyvenimo būdas yra labai skirtingi. Tai reiškia, kad kiekvienas atvejis yra labai individualus. Jei jūsų fizinio aktyvumo lygis yra labai žemas, puikiai suprantama, kad metant svorį jums reikės per dieną stengtis suvartoti kur kas mažiau kalorijų. Tuo tarpu, jei jūs daug sportuosite ir jūsų fizinio aktyvumo lygis bus pakankamai aukštas, jūs neturėtumėte…

  • Sveikata, grožis

    Optimalus savo kasdienio gyvenimo subalansavimas

    Kaip išsirinkti sporto treniruokliais (https://gfitness.lt/lt/produktai/), kurie efektyviausiai pagelbėtų sportuojant namuose? Jei jūs keliate sau šį klausimą, labai akivaizdu, kad jūs norite pradėti aktyviau gyventi ir galbūt taip pat galvojate ir apie sveikos gyvensenos principų pritaikymą savo kasdieniame gyvenime? Žinoma, tai yra sveikintina, tačiau taip pat nereikėtų pamiršti, kad nemažai žmonių, kurie pradeda sveikai gyventi, neilgai trukus visą tai meta, kadangi ima manyti, jog jiems reikia save labai reikšmingai apriboti. Tačiau iš tiesų toks požiūris yra neteisingas. Jei žmogus teisingai vadovaujasi visais sveikos gyvensenos principais, tuomet jam visa tai tikrai nesukelia jokių papildomų sunkumų. Trumpiau tariant, tokiu atveju visa tai tampa jo kasdiene ir neatsiejama gyvenimo dalimi, o tai reiškia, kad…

lt_LTLithuanian