• Prekės ir paslaugos

    Kapų tvarkymas neturėtų būti sudėtinga užduotis

    Neseniai palaidojote savo artimą žmogų? Esate labai prislėgti ir nerandate vietos? Kaip bebūtų gaila, tačiau beveik kiekvienam anksčiau ar vėliau tenka susidurti su tokiomis nemaloniomis ir skaudžiomis situacijomis. Todėl reikia susiimti ir judėti pirmyn, kad ir kaip sudėtinga visa tai galėtų pasirodyti. Be to, reikia nepamiršti, kad net ir anapilin iškeliavus mums artimam žmogui, jis nelieka vien tik mūsų atmintyje – mes taip pat turime tvarkyti ir prižiūrėti jo kapavietę. Tačiau atsižvelgiant į tai, koks yra šiuolaikinių žmonių užimtumas ir spartus gyvenimo tempas, nenuostabu, kad tiek daug žmonių savo mirusių artimųjų kapavietes prižiūri pakankamai retai ir apskritai – kapus aplanko tik kartą per vienerius ar dvejus metus. Todėl kapų tvarkymas…

  • Namai

    Orkaičių remontas ir kitos buitinės technikos problemų sprendimas

    Ar galite save vadinti tikrais auksarankiais? Ar visus jūsų namuose kylančius buitinius klausimus įprastai išsprendžiate patys? Net jei į šiuos klausimus galite pateikti teigiamą atsakymą, vargu ar tuomet, kai sugenda jūsų naudojama buitinė technika, ją taip pat gebate suremontuoti patys. Trumpiau tariant, buitinės technikos remontas yra pakankamai specifinių žinių ir didelės patirties reikalaujantis procesas, todėl nemanykite, kad visa tai taipogi gali būti išspręsta labai paprastai ir greitai. Kai kuriais atvejais reikia turėti ir įvairius tam pritaikytus įrankius – jau nekalbant apie tai, kad dažnai prireikia ir pakaitinių detalių, kurių įprastinėse parduotuvėse tiesiog nėra. Tarp tokių atvejų galėtų būti įvardintas šaldytuvų, kaitlenčių, orkaičių remontas ir kt. Kita vertus, nereikia pamiršti, kad…

  • Sveikata, grožis

    Jei išblėso noras sveikai gyventi

    Galbūt jau kurį laiką laikotės subalansuotos mitybos ir tinkamo sportinio režimo? Tačiau jums tampa vis sudėtingiau nenukrypti nuo savo kelio ir nenusižengti pagrindiniams sveikos gyvensenos principams? Su tokia situacija susiduria pakankamai didelė dalis žmonių, todėl svarbu žinoti kelias aktualias detales, kuriomis šį kartą pasidalins Smartonly.eu – sportui ir sveikatingumui skirtų technologinių prietaisų profesionalai. Save vertinkite teigiamai Daugybė žmonių rankas nuleidžia dėl vienos labai dažnos priežasties – jie save vertina labai prastai. Tokios neigiamos mintys neleidžia užtikrintai judėti pirmyn, sistemingai siekiant užsibrėžto tikslo. Be to, tai gali pastūmėti į savidestrukciją. Trumpiau tariant, tuomet, kai žmonės nevertina savęs teigiamai, įprastai nesaugo ir savo sveikatos, t.y. daro visą tai, kas yra žalinga ir…

  • Laisvalaikis

    Keli privalumai, kuriais gali mėgautis besikaitinantys pirtyje

    Skandinavai jau ištisus šimtmečius labai vertina pirties teikiamą naudą. Tiesą sakant, pirtį galima vadinti vienu iš suomių nacionalinių atributų. Tačiau, kaip bebūtų neįprasta, mūsų šalyje vis dar yra labai daug žmonių, kurie pirtyje lankosi labai retai (ir ne todėl, kad jų sveikata būtų prasta), todėl pateiksime keletą aspektų, kurie jums padės suprasti, kad reguliarus lankymasis pirtyje gali būti neįkainojamas jūsų sveikatai. Pirmiausia reikia pabrėžti detoksikacijos naudą. Tai reiškia, kad reguliariai kaitindamiesi pirtyje išvalote savo organizmą. Ir svarbiausia, kad tai darote natūraliais būdais, t.y. nepasitelkdami jokių medicininių priemonių (pvz., vaistų). Žinoma, galite klausti, kokiu būdu pirtis padeda mūsų organizmui detoksikuotis, tačiau atsakymas į šį klausimą yra labai paprastas ir galbūt netgi…

  • Laisvalaikis

    Leidžiantis į kelionę ant ratų

    Planuojate leistis į kelionę ant ratų? Niekada to nebuvo tekę daryti, todėl nežinote nuo ko reikėtų pradėti? Dar nenusprendėte, kokia transporto priemone naudositės? Tuomet jums būtina sužinoti turimas alternatyvas. Lengvasis automobilis. Tokiu atveju dažniausiai keliaujama savo nuosavu automobiliu. Žinoma, įprastai didžioji dalis žmonių turi sedano arba hečbeko tipo transporto priemones, todėl jos nėra pritaikytos ilgesniems atstumams. Be abejo, nekalbame apie tai, kad toks automobilis negali nuvažiuoti tūkstančių kilometrų. Kalbame apie kelionės metu jaučiamą komfortą ir patogumą. Jei jūs keliausite savo lengvuoju automobiliu ir tai darysite su savo artimais žmonėmis (trumpiau tariant, mažiausiai keturiese) – vargu ar galėsite keliauti labai patogiai ir nejausdami jokio diskomforto. Tačiau vėlgi, tikrai nesakome, kad tai…

  • Sveikata, grožis

    Grožio priežiūra artėjant vasarai

    Kai prasideda gražūs ir šilti orai, begalė žmonių ima jaudintis dėl savo išvaizdos. Juk puikiai suprantama, kad dažniausiai šaltuoju metų laiku savo išvaizdai skiriame mažiau dėmesio ir pastangų. Todėl jei ir jūs šią akimirką susirūpinote savo išvaizdos puoselėjimu, nes norite atšilus orams jaustis komfortiškai ir labiau pasitikėti savo jėgomis, pats metas imtis veiksmų. Nespėsite pastebėti, kai prasidės vasara, todėl nėra ko laukti ir dvejoti. Taigi, visų pirma turite įvertinti savo dabartinę grožio priežiūros rutiną. Pagalvokite, kas ją sudaro? Jei tai vos vienas universalus kremas – vargu ar tai galite vadinti grožio priežiūra. Tinkamą grožio priežiūros rutiną turėtų sudaryti daugybė skirtingų detalių, apie kurias verta pakalbėti šiek tiek plačiau, tokiu būdu…

lt_LTLithuanian